lemkari

Oss! Kyokushin Pemula - Sparring pada Karate Full Contact System Sparring adalah berlatih tanding antara dua orang dan biasanya dilakukan tidak dengan 100 persen power. Sparring sangat diperlukan untuk membangun reflek dan melatih timing dalam kumite. Sparring ini menjadi lebih penting lagi ketika seorang karateka akan menempuh pertandingan kumite. Bagaimanakah cara melakukan sparring yang baik? apa saja yang sebaiknya perlu diperhatikan dalam sparring? Berikut ini penulis akan mencoba mengulas tentang sparring. Latihan sparring dapat meningkatkan kemampuan kumite dengan pesat dengan resiko cedera minimal. Kumite adalah hal yang harus dikuasai seorang karateka. Semakin senior, tehnik yang dimiliki harus semakin bertambah. Tetapi untuk melatih ini, butuh banyak latihan kumite yang banyak. Kita tahu bahwa kumite menyebabkan luka-luka dan cidera yang terkadang bisa fatal. Untuk itu para pembina di dojo lebih sering melatih sparring daripada kumite, karena pada sparring power y...

Oss! Kyokushin Pemula - Serangan Seiken pada Kyokushin Karate Serangan-serangan seiken adalah serangan yang paling standard. Kalau diijinkan, penulis ingin menyebutnya serangan paling primitif dalam artian sangat dasar, karena seorang anak kecil yang baru belajar berkelahi pun pasti menggunakan serangan ini walaupun dengan gerakan yang sangat kacau. Tameshiwari oleh Grandmaster Oyama dengan menggunakan Seiken Chudan Tsuki. Seiken adalah bentuk kepalan tangan yang menggunakan kento, yaitu pangkal jari telunjuk dan jari tengah ketika tangan terkepal sebagai bagian yang dihantamkan ke tubuh lawan. Penjelasan tentang kento ini dapat dilihat di Kento, Rahasia Pukulan Kyokushin Gerakan ini diawali dengan meletakkan kepalan tangan di samping dada, kemudian melontarkannya ke tubuh lawan. Kebanyakan serangan seiken ini adalah bentukan dari tsuki, yaitu pada saat menyerang, bobot lengan dilontarkan sepenuhnya ke depan dan tidak ditarik kembali setelah serangan berakhir. Cara ini ...

Oss! Kyokushin Pemula - Kuda Kuda Dasar Kyokushin Karate Dachi atau kuda-kuda dalam karate seringkali terabaikan, padahal kurikulum kyokushin disusun oleh sosai Masutatsu Oyama dengan sungguh-sungguh dan berdasarkan dari pengalaman nyata menjalani puluhan ribu jam berlatih dan kumite bahkan lebih. Apa sebenarnya makna dari kuda-kuda itu? Apakah tidak penting seperti anggapan banyak orang? Apa saja kuda-kuda dalam kyokushin karate yang ada? Berikut ini penulis akan menjelaskan masing-masing dari kuda-kuda standard yang ada dalam kyokushin karate. Fudo dachi, sikap berdiri seorang karateka Kuda-kuda dapat diartikan sebagai sikap berdiri. Sikap berdiri adalah landasan dari segalanya, karena kita bertumpu pada kaki kita. Pernahkah kita melihat orang yang serangan-serangannya bagus, tapi ketika terkena serangan Mawashi gedan geri yang telak, kemudian tidak bisa berdiri tegak, terpincang-pincang, kemudian terhuyung-huyung dan dinyatakan kalah? Itu artinya, sehebat apapun seranga...